Compteur de Calories - EatLog

À propos de Compteur de Calories - EatLog

EatLog est un compteur de calories IA qui transforme une photo de votre assiette en analyse nutritionnelle complète. Pas de balance de cuisine, pas de recherche interminable dans une base de données — prenez une photo, le compteur de calories fait le reste.

📸 CALCUL DES CALORIES PAR PHOTO Pointez l'appareil photo sur votre repas. EatLog reconnaît les aliments, estime les portions et affiche calories, protéines, glucides et lipides en quelques secondes. Touchez un aliment pour le corriger : le calcul des calories se met à jour immédiatement.

🔎 SCANNER DE CODE-BARRES Scannez le code-barres d'un produit emballé et EatLog remplit les valeurs nutritionnelles à votre place.

🎙️ SUIVI DES REPAS À LA VOIX Dites simplement ce que vous avez mangé — « deux œufs durs et une tranche de pain de seigle » — et EatLog enregistre le repas avec ses valeurs nutritionnelles. Plus rapide que la saisie, et pratique quand vous avez les mains occupées.

✍️ SAISIE MANUELLE Vous préférez tout contrôler ? Saisissez vous-même l'aliment et la portion. Chaque repas enregistré rejoint votre journal alimentaire et se réutilise d'une seule touche.

🎯 OBJECTIFS DE CALORIES ET DE MACROS PERSONNALISÉS EatLog calcule votre objectif calorique quotidien et votre répartition de macros à partir de votre taille, votre poids, votre âge, votre niveau d'activité et votre but : perte de poids, maintien ou prise de muscle. Votre budget calorique s'ajuste automatiquement quand votre poids évolue.

⏱️ MINUTEUR DE JEÛNE INTERMITTENT Pratiquez le 16:8, le 18:6, le 20:4 ou un intervalle personnalisé. Le minuteur se trouve à côté de votre journal alimentaire : le jeûne intermittent et le suivi des calories enfin réunis dans une seule application.

💧 SUIVI DE L'EAU Enregistrez chaque verre et atteignez votre objectif d'hydratation grâce à des rappels quotidiens.

🏃 SUIVI DU SPORT Enregistrez vos séances et EatLog ajuste le budget calorique restant de la journée.

🥗 PROGRAMMES ALIMENTAIRES ET RÉGIME Générez un programme de régime personnalisé construit autour de vos objectifs de calories et de macros, ou créez le vôtre avec les aliments que vous mangez réellement.

📊 RAPPORTS ET PROGRESSION Des graphiques hebdomadaires, mensuels et annuels montrent votre apport calorique, la répartition de vos macros et l'évolution de votre poids.

📱 WIDGET D'ÉCRAN D'ACCUEIL Vos calories et macros restantes directement sur l'écran d'accueil, sans ouvrir l'application.

👥 POUR QUI ? • Celles et ceux qui comptent les calories pour maigrir • Les sportifs qui suivent protéines et macros • Les débutants qui trouvent les journaux alimentaires classiques trop lents • Celles et ceux qui associent jeûne intermittent et comptage des calories • Toute personne ayant déjà abandonné un compteur de calories au bout de deux semaines

💡 POURQUOI EATLOG ? La plupart des compteurs de calories n'échouent pas par manque de précision. Ils échouent parce qu'enregistrer un repas prend trop de temps, et les gens arrêtent dès la deuxième semaine. EatLog s'attaque directement à ce problème : photo, code-barres et voix réduisent un repas à quelques secondes. Un régime tient parce qu'il est tenable, pas parfait. Plus le suivi est simple, plus vous tenez dans la durée — et c'est la régularité, pas la perfection, qui fait bouger la balance.

ABONNEMENT EatLog propose une version gratuite avec un nombre limité d'analyses photo. EatLog Premium débloque les analyses photo illimitées, le scanner de code-barres, les rapports détaillés et les programmes personnalisés. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période. Vous pouvez gérer ou résilier votre abonnement à tout moment dans Google Play. Les conditions d'utilisation et la politique de confidentialité sont accessibles dans l'application.

Commencez par une photo de votre prochain repas.

• ↗Scanner photo, code-barres, macros, eau et jeûne : suivi repas et régime